Comment se ressourcer pendant les vacances d’été ?
Les vacances d’été, une fausse bonne idée de repos ? L’été est souvent synonyme de vacances, mais pas toujours de vrai repos. Entre les trajets, les enfants à occuper, les repas de famille qui s’enchaînent et l’envie de “profiter à...
La fasciathérapie pour soulager nos douleurs
Notre corps s’habitue à faire toujours ou très souvent les mêmes mouvements. Pourquoi ne pas les solliciter par de nouveaux exercices d’assouplissements? et par ailleurs, consulter une fasciathérapeute pour nous préconiser de bonnes postures.
Soulager l’endométriose avec la fasciathérapie
La fasciathérapie est une excellente alternative pour soulager et diminuer les douleurs dues à l’endométriose.
La fasciathérapie
Les fascias, tissus de relation… à soi, et à l’autre. Les fascias sont sensibles au stress, aux tensions relationnelles… mais également à la douceur, à la confiance… en soi comme en l’autre… Dans un cas le corps se crispe et...