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Actualités du centre

La Sophrologie, un mécanisme de respiration

La Sophrologie, un mécanisme de respiration

La sophrologie, un mécanisme de respiration Cette technique psycho corporelle vous donne des outils pour vous aider à faire face aux aléas de la vie grâce à des exercices simples et efficaces de respiration avec lesquels vous arriverez facilement  à gérer vos émotions...

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Conférence sur la Naturopathie

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L’hiver arrive ! Comment s’y préparer de façon simple et naturelle ? La période hivernale nous invite à ralentir notre rythme, comme la nature qui nous entoure, et à porter une attention particulière à notre qualité de vie. Je vous propose d’explorer différentes...

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Nouveautés de notre blog

Massages Tibétain, Russe, intuitif

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Massages Tibétain, Russe, intuitif. Il est temps de prendre soin de vous ! Oui, avouez-le, vous ne passez que très peu de temps à prendre soin de vous ! La vitesse de notre monde ne s'arrêtant plus d’augmenter, il devient difficile de trouver du temps pour soi-même,...

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L’Ostéopathie

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L'Ostéopathie Qui ne s’est jamais levé, un beau matin ensoleillé, avec un mal de dos douloureux ? Qui n’a jamais eu, un beau jour de pluie automnale, une douleur aux cervicales ? Tous ces maux de la vie de tous les jours peuvent être soignés par des méthodes...

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L’énergie chinoise Fleur de Bach

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Que serait un centre de bien-être sans un praticien spécialisé dans l’énergie chinoise? En créant L’Art de bien-être à Peyrole, dans le Tarn, nous avons souhaité regrouper dans un même lieu des praticiens experts dans leur domaine et ayant chacun une forte vocation :...

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Connaissez-vous le Shiatsu ?

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Connaissez-vous le Shiatsu ? La vie moderne est stressante. Nous courons tous, constamment, après le temps. Le matin, à peine levé, nous sommes confrontés à une multitude de notifications, messages et autres e-mails, pour la plupart liés à notre travail ultra-présent....

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Qu’est ce que la sophrologie ?

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Qu’est ce que la sophrologie ? La sophrologie est un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale appelée visualisation....

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Où nous trouver ?

L’ Espace « l’Art de Bien-Etre »
est situé à Gabit
commune de Peyrole (81 Tarn)
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Du lundi au samedi
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