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Alors, on se fait du bien ?      ‎Zoom sur… Fasciathérapie et hydratation

Alors, on se fait du bien ? ‎Zoom sur… Fasciathérapie et hydratation

9 Juil, 2022

Pour garder le corps hydraté, boire ne suffit pas ! ‎Encore faut-il que l’eau parvienne au plus profond de nos cellules… Le secret : se bouger les tissus ! Étirements, activité physique impliquant toutes les articulations, massage… sont des pistes...
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